代懷馬來西亞:試管嬰兒進周前飲食有哪些禁忌？附飲食服用指南

試管進周前的飲食也是成功與否的關鍵因素之一。那麼，試管嬰兒進周前有哪些飲食禁忌呢？該如何合理調整飲食呢？

試管嬰兒週期前應該遵循哪些飲食原則？

在進行試管嬰兒治療前，未來父母應該遵循以下飲食原則：

1. 1、‍均衡營養：攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等營養元素，保證身體各項機能正常運轉。
2. 2、控制攝入量：過度飲食或暴飲暴食會導致體重增加和代謝紊亂，不利於受孕和胚胎髮育。
3. 3、避免刺激性食物：如辣椒、芥末、姜等刺激性較強的食物容易引起消化不良或過敏反應。
4. 4、多吃富含抗氧化劑的食物：如深色蔬菜、水果、堅果等，有助於提高卵子和精子質量，改善受孕成功率。‍

哪些食物可以提高受孕成功率？

以下是幾種可以提高受孕成功率的食物：

1. 1、‍高蛋白質食品：如瘦肉、魚類、豆類等可以促進卵泡發育和優化精液質量。
2. 2、含鋅豐富的食品：鋅作為男性精子介紹必需元素之一，可通過攝入海鮮、牛羊肉、核桃等提高鋅含量。
3. 3、含核黃素（維生素B2）豐富的食品：核黃素可促進卵巢功能並降低流產率。攝入含核黃素豐富的牛奶、杏仁等有助於提高受孕成功率。‍

有哪些不宜吃或少吃的食品？

在進行試管嬰兒治療期間，建議避免或少吃以下這些不適宜的食物：

1. 1、‍蟲草類中藥及其他具有強壯功效藥材：蟲草類中藥中含有大量活性成分對人體機能產生影響。如果必須服用中藥，請聽從專業醫師指導。
2. 2、富含雌激素的動物內臟及其製品：雌激素會干擾人體內分泌系統平衡，並影響卵巢功能。因此在進行試管嬰兒治療期間建議避免或少吃動物內臟及其製品。
3. 3、咖啡因含量較高的飲料及巧克力：過多攝入會對身體產生負能量影響，並可能對胎盤造成損害。因此在進行試管嬰兒治療期間建議避免或少喝這些帶有刺激性成分含量較高的飲料及巧克力。‍

可以通過什麼方式確保營養均衡？

為確保營養均衡，未來父母可以根據自身情況選擇合適的營養補給方式：

1. 1、‍選擇合適營養配方奶粉替代部分正常膳食;
2. 2、選擇添加綜合型多種微量元素配方片或膠囊;
3. 3、在醫生指導下進行打造化鍼灸調理;
4. 4、在醫生指導下使用口服中藥調理身體狀態。‍

Tips：

在進行試管嬰兒週期前要注意調整好自己的日常餐桌習慣。均衡營養、控制攝入量以及遵循科學原則都是非常重要的。同時還要儘可能地遠離那些對身體不利以及容易引起敏感反應甚至搗亂整個內部環境抑制受孕成功率的刺激性成分。只有通過科學均衡地調整日常餐桌習慣才能讓您更好地度過這個特別時期，並比較終實現自己心願——擁抱一個健康可愛小寶寶！